ダイエットをしていく上で大切なのが目標を定めることですよね。そんなわけで自分の適性体重を調べてみました。 今は便利なサイトがあるんですね～ keisan.casio.jp 私の身長から出した体重がこちらです。 もっとがんばらねば 項目 BMI値 体重 kg 適正体重 2…