2020-12-21から1日間の記事一覧

ナイアシン

おはようございます。知人の金森式は順調なようで、十一日目で－五キロを記録したようです。一方私はというとこの週末で少し増えてしまいました。寒いとご飯がすすむの私だけでしょうか…少し気合を入れ直したいと思います。気を取り直して、今日は「ナイ…