necoworld’s blog

横浜在住、アラフォー主婦です。日々思ったこと、経験したことをつづります。

2021-01-27から1日間の記事一覧

睡眠ダイエット

さて、昨年の7月からスタートした私のダイエット報告です 今朝体重を測ったところ、スタート時から-9キロとなりました! necoworld.hatenablog.com わーい!! いまのところリバウンドなどはせずに、1ヶ月1キロのペースで減っています。そんな中で気がつい…