おはようございます。 久々にダイエット報告をしたいと思います。 毎朝体重を記録し始めて、はや10ヶ月。 －10kgを達成しました！ 最初の頃は運動も取り入れたりしていたのですが、最近は少し散歩するくらいです。パンも控えていたのですが、最近は週3くらい…