【30秒であなたに足りない栄養を診断】パーソナルスムージーならGREEN SPOON！ 今日は私がよくやっている筋トレ動画を紹介したいと思います。 それは… みなさんご存じの「なかやまきんに君」！！！！！ YouTubeで動画がたくさん上がっていますが紹介したいの…